Arbejdspladsernes Motionsuge - hvert år i uge 41

Motion og sjov med kollegerne i uge 41

Kan I sætte en time af om tirsdagen eller torsdagen? Måske pletvis i løbet af ugen? Eller Rolls-Royce-modellen og hive en hel dag ud til sjov og aktivitet med kollegerne? Vi lover, det styrker både fællesskabet, holdånden og smilemusklerne

Uge 41 er hele Danmarks motionsuge og igen i år fejrer vi motionsugen med en række motionstilbud til dig og dine kolleger. Det er GRATIS at deltage og I kan tilmelde jer herunder!

Ugeprogram

Tilmelding til Online-aktiviteter:

- Træning med elastik (mandag)

- Tæl Skridt (tirsdag)

- Online onsdag 

- Online yoga (torsdag)

Tryk her

Besøg af instruktør

Alle dage - når det passer jer!

Få besøg af en instruktør hos jer, der vil facilitere en aktiv pause. Besøget kan tilpasses lige netop jeres virksomhed, så tøv ikke med at kontakte os og hør nærmere om mulighederne. Det kunne være udfordrende samarbejdsøvelser, fem-kamp eller floorball på parkeringspladsen.

Pickleball

Onsdag 8. oktober kl. 17:30-19:00. 
Hvor: Knuthenborgvej 25, 2400 Valby

Tilmeld dig og dine kolleger til at spille pickleball. Kom frisk og med god energi! Vi facilitere en let opvarmning samt introduktion til pickleball, inden spillet gives frit og der kan kæmpes på kryds og tværs.

Alle niveauer kan være med! De fleste har aldrig prøvet pickleball før. 

Pickleball kræver tilmelding!

Høvdingebold

Tirsdag 7. oktober kl. 17:00 - 19:00, Tingbjerg Skole

Deltag i en høvdingebold turnering med dine kolleger, og dyst mod andre arbejdspladser fra Storkøbenhavn. Det faciliteres i samarbejde med Dogdeball Danmark, som giver kyndig vejledning undervejs.