Er du HR-medarbejder, bestyrelsesmedlem i jeres personaleforening eller idrætsklub, ansvarlig for kollegamotion - eller er du bare interesseret i at høre mere om, hvordan I kan implementere mere fysisk aktivitet i hverdagen på din arbejdsplads? Så kig med her!

Onsdag d. 15. marts fra kl. 13.00 - 15.00 inviterer Firmaidræt Storkøbenhavn til inspirationsmøde i Hafnia Hallen.

Tilmelding nederst på siden.

Der er et utal af fordele ved at være aktiv, dyrke motion eller idræt sammen med sine kolleger. Det øger produktiviteten på arbejdspladsen, har en positiv effekt på trivslen og sænker sygefraværet. Det er en win-win for alle - og det er der efterhånden ikke mange, der benægter! Men hvordan kommer man egentligt i gang? Og hvordan sørger I som arbejdsplads for, at så mange som muligt bliver motiveret til at være med? Det er knap så lige til.

På dette inspirationsmøde, vil du få inspiration, konkrete tips og værktøjer til, hvordan I får implementeret mere fysisk aktivitet før, under og efter arbejde på DIN arbejdsplads! Vi kommer både omkring, hvilke aktiviteter, lege mm. I kan lave i løbet af arbejdsdagen - samt hvilke organiserede og uorganiserede aktiviteter, der findes før og efter arbejdsdagen.

Program for dagen 

(med forbehold for små ændringer)

1. Sandwich og vand, mens rammerne for dagen bliver lagt

2. Inspirationsoplæg - hvorfor er det vigtigt at være aktive sammen med sine kolleger?

3. Konkrete tips og værktøjer til komme i gang med kollegamotion på DIN arbejdsplads

4. Kaffepause og sparring

5. Kortlægning af de aktiviteter og muligheder I som arbejdsplads har adgang til gennem Firmaidræt Storkøbenhavn

Oplægsholdere

Rikke Døssing, Udviklingskonsulent, Dansk Firmaidræt

Mathilde Risom Mathiasen, Udviklingskonsulent, Firmaidræt Storkøbenhavn

Pris

- Arrangementet er gratis for medlemmer af Firmaidræt Storkøbenhavn. 

Er du i tvivl om, hvorvidt din arbejdsplads er medlem? Tjek listen over vores medlemmer eller kontakt os.

- 100 kr. for arbejdspladser der ikke er medlem af Firmaidræt Storkøbenhavn.

Et medlemskab koster 600 kr./år for arbejdspladser og 100 kr./år for enkeltmedlemmer. Læs mere her.

Inklusiv:

- Sandwich, vand/sodavand og kaffe

- Inspiration, konkrete tips og værktøjer

- En goodiebag med forskellige aktivitetsmaterialer I kan bruge på arbejdspladsen efterfølgende

Tilmelding

Foregår nederst på siden her.

Tilmeldingsfrist: d. 7. marts.

BEMÆRK at der kun er 20 pladser, først til mølle.

Det er muligt at skrive sig på venteliste, hvis alle pladserne er taget.